Tips då ni flyttar isär

Flyttar ni isär med barn är allt mycket svårare och mer invecklat. Det är mycket viktigt att ni båda är vuxna och tänker på barnen främst. De har ju inget att göra med skilsmässan, den är ju mellan er två. Så försök skona dem från era bråk och gräl, om ni gör det. Tänk på att de ska få det så bra som möjligt i den nya situationen. De kan tycka det känns hemskt att bli tvungna att flytta och vara utan den andra föräldern. Här kommer några tips då ni flyttar isär:

1) Det är inte barnets fel. Även om ni vuxna är medvetna om det, tror barnet det, om ni inte talar om det för barnet. I en skilsmässa som rör barnen är det så viktigt att prata med dem. Man förskonar dem inte genom att inte prata med dem. Dessutom har de antagligen sett och hört allt ändå. För dem kan det istället bli så att en börda faller från deras axlar om ni båda föräldrar pratar med era barn.

2) Svara på alla frågor som barnen har. De har ett enormt behov av att få fråga och få svar, om det är möjligt. Även ett svar där du förklarar att du inte vet, är ett svar som är bra för barnen att få.

3) Gör upp som vänner om barnens boende, vårdnad och umgänge. Dra inte in barnen i er konflikt. Som sagt har de inget med skilsmässan att göra. Tänk först och främst på vad barnen mår bäst av och bestäm utifrån det. Man måste inte dela upp det rättvist mellan er. Att ha barn är ju ingen rättighet. Tänk först på vad barnen gillar och vill och mår bra av, så kommer det andra sedan.

4) Var generösa mot varandra – för barnens skull. Framför allt när det kommer till underhåll för barnen, annars är det de som drabbas om någon inte vill betala för barnen.

5) Ska ni hålla ihop? En del par väljer att hålla ihop bara för barnens skull, men är förhållandet dåligt går det ut över barnen. De känner definitivt av hur ert förhållande är. Om ni vill hålla ihop för barnens skull, kan terapi vara den bästa lösningen för att hitta sätt att fortsätta bo ihop och lösa era problem som ledde till att ni ville skilja er. Försök att ta professionell hjälp innan ni fattar ett förhastat beslut.

6) Hitta rutiner: I synnerhet gäller detta överlämningarna av barnen. Det är stressande för ett barn att flytta varannan vecka – det blir extra jobbigt om ni som föräldrar inte kan agera som vuxna. Se till att sköta detta snyggt, hålla tider, kommunicera med varandra och välj exempelvis en neutral plats – kanske på ett lekland så att barnet förknippar överlämningen med något roligt.

2 sep 2017